その原因Xにアリ「ひざの痛み」いとうまい子がヒザ痛専門外来「スーパードクター」に!予約3ヶ月待ち?

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3月24日に放送の「その原因Xにあり」で紹介の内容は?

今回の”その原因Xにあり”のテーマはスーパードクターに学ぶ病院選び!
スーパードクターオススメの最新治療とは?

その原因・ひざ痛外来・いとうまい子が診断!

その原因Xにありでは、いとうまい子さんがひざの痛みを相談します。
スーパードクターの診察の結果、痛みの原因は膝ではありませんでした。

その意外はヒザの痛みの正体とは?

歩くだけでも痛い!そんな膝の痛みの原因は?

近年、膝や関節の痛みを訴える人が多くなっています。
膝の痛みの原因は、軟骨がすり減ってしまう事で起こります。
加齢に伴い、ヒザとヒザの間の軟骨がすり減って、間が狭くなってしまうことで痛みが発生します。

また、加齢に伴う太ももの筋肉の衰えも膝への負担が増加し、痛みが出やすくなります。

ヒザ痛専門外来のスーパードクターは?

「その原因Xにアリ!」では、ヒザ痛専門外来が紹介されます。
ヒザ痛専門外来は全国にあり、膝の痛みで悩む人が毎日訪れます。

ヒザの痛みの軽減には、生活習慣の見直しが大事です。
日常の生活の中で、ヒザへの負担をできるだけ少なくする事と、
自分でできるストレッチ方法を毎日取り入れる事なども効果的です。

ヒザの痛みに効果的な食事や栄養素は?

ヒザの痛みを軽減するには、骨や筋肉、関節などを強くする事が大切です。
ヒザの痛みの解消に効果があるとされる栄養素は、ヒザの軟骨の成分のグルコサミン・コンドロイチン・カルシウムに加え、
コラーゲン・マグネシウム、鉄分・タウリンなどがあります。

こちらのグルコサミン&コンドロイチン&コラーゲンは、
ヒザの曲げ伸ばしや階段の上り下りをサポートしたい方にぴったりのサプリメントで5000件以上のレビューがあります。

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